In 90 Tagen besser schlafen | Bewährte Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafes

Haben Sie Schwierigkeiten, gut zu schlafen? Wenn die Kinder dich auf Trab halten oder das Leben dich einfach überfordert und sehr beschäftigt hat - wir sind hier, um zu helfen! Diese wunderschöne kleine Box nimmt Sie mit auf eine sanfte 90-tägige Reise, um Ihre Schlafqualität zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen. Arbeiten Sie sich durch einfache und leicht verständliche Tipps, Tricks und Ratschläge, um gut zu schlafen, und dokumentieren Sie dabei Ihre Verbesserungen. Schieben Sie einfach jede Karte von vorne nach hinten heraus, um den Tipp des jeweiligen Tages zum Vorschein zu bringen. In nur 90 Tagen werden Sie nicht nur Ihre Schlafgewohnheiten verändern, sondern auch Ihre Stimmung verbessern, Ihre Produktivität steigern und mehr körperliche und geistige Vorteile erleben. 📄 Produktdetails Material: Papier Größe: 8 x 12,2 x 5,3 cm Gewicht (inkl. Verpackung): 0,15 kg